全然、書いていませんでした。
国体、秋季、本年度の長水路は終わりました。
国体は8位
ベスト出ず、順位もあげれませんでした。
申し訳ないです。
何故、キャッチ出来ないのか?
手が流れるのか?
キックが継続できないか?
1ストロークの長さを伸ばせないか?
ドリル、練習でよくなならいな
から、はじまりました。
身体が使えない。
なぜか?!
来年の夏までに
練習内容みなおし、身体つくりをやろうと
補強の部分は各自、週1しか見れないので
気にはなってました。
やってるだけではだめ!
意識する所を考えて泳ぐ。トレーニングする。
トレーナーさんにお願いして
インナーの弱さを指摘され
10月の終わりより始めました。
大にも言われた。体幹弱いと
選手は筋肉痛になりながら
地道に自分の為にやっています。
まだ、1ヵ月たってませんが変化が
姿勢、歩き方、浮き、泳ぎ、タイムなど選手により出る部分は
違いますが、変化感じています。
変化は選手も私も嬉しいです。
東京scみていても、小学生でも姿勢いい選手多いですね。
10月は会いたかった青木先生にも会えました。
嬉しくて楽しい時間でした。
休会していた選手も3カ月ぶりに戻ってきてくれて
嬉しかったです。
おかえりなさい。
沖縄県高校強化練習会も選手は参加
よかったと思います。
どんどん、沢山の選手が選ばれたらいいな〰
3年連続、愛海が国体入賞者で表彰うけました。
おめでとう!
来年に向けてスタートしました。
国体、秋季、本年度の長水路は終わりました。
国体は8位
ベスト出ず、順位もあげれませんでした。
申し訳ないです。
何故、キャッチ出来ないのか?
手が流れるのか?
キックが継続できないか?
1ストロークの長さを伸ばせないか?
ドリル、練習でよくなならいな
から、はじまりました。
身体が使えない。
なぜか?!
来年の夏までに
練習内容みなおし、身体つくりをやろうと
補強の部分は各自、週1しか見れないので
気にはなってました。
やってるだけではだめ!
意識する所を考えて泳ぐ。トレーニングする。
トレーナーさんにお願いして
インナーの弱さを指摘され
10月の終わりより始めました。
大にも言われた。体幹弱いと
選手は筋肉痛になりながら
地道に自分の為にやっています。
まだ、1ヵ月たってませんが変化が
姿勢、歩き方、浮き、泳ぎ、タイムなど選手により出る部分は
違いますが、変化感じています。
変化は選手も私も嬉しいです。
東京scみていても、小学生でも姿勢いい選手多いですね。
10月は会いたかった青木先生にも会えました。
嬉しくて楽しい時間でした。
休会していた選手も3カ月ぶりに戻ってきてくれて
嬉しかったです。
おかえりなさい。
沖縄県高校強化練習会も選手は参加
よかったと思います。
どんどん、沢山の選手が選ばれたらいいな〰
3年連続、愛海が国体入賞者で表彰うけました。
おめでとう!
来年に向けてスタートしました。
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by okko-1202-hori
| 2015-11-23 11:49